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다이어트ㄹㅇ후기

유나의 미백주스 만드는방법, 효능 우유 무설탕플레인요거트 카무카무분말 아로니아분말 아몬드가루 카카오닙스 냉동블루베리 프락토올리고당 그럼 이제 시작해볼까요~? 집에 무설탕요거트가 없어서 급한게 이거라도! 찍고나니 블루베리가 없다는 걸 느꼈어요 ㅎㅎ우선 효능부터 알아볼까요? 카무카무 열매는 비타민C가 풍부해요. 레몬보다 최대 50배 정도로 많다고해요!! 면역 강화, 피로 해소, 감기 예방에 좋고 혈액순환 개선에도 좋다고해요!! 비타민C뿐만 아니라 비타민B도 풍부하여 체내 신진대사를 촉진하여 에너지 대사를 증진해 칼로리 소모량도 많아 다이어트에 좋다고합니다! 하지만! 좋은 열매라고 너무 많이 섭취하면 구토나 설사 등 일으킬 수 있고 신맛이 강해 위장장애가 있는 사람들은 섭취 시 주의해야해요! 아로니아의 효능에는 소화불량, 면역력 향상, 눈 건.. 더보기
생활약방, 기분전환 ㄹㅇ후기 내돈내산 ㄹㅇ 후기!!!! 유튭보고 구매한 기분전환. 붓기제기에 효과가 좋다고 하여 점심 먹기 전 잠 자기 전 이렇게 먹었어요 ㅎㅎ 3통씩 2번 구매하여 마지막 1통이 남았을 때, 드디어!!!!!! 후기를 적어봅니다.ㅎㅎ 사실..한통도 이제 얼마 안남았어요 ㅜㅠ 환의 크기는 작은편이고 양은 저정도에요 크기를 보여주기 위해 손 위에 올렸는데 다른 환들에 비해 작은편이었어요! 처음에는 2~3번 정도로 나눠서 먹다가 지금은 한번에도 다 먹어요 전 알약을 잘 먹는 편이라 한번에 먹지만 잘 못드시는 분들은 많아서 나눠서 먹는걸 추천해요!! 원료 : 비트, 호박, 모링가 이렇게만 들어간다고해서 다이어트때문에 산거지만 건강을 생각해서라도 먹기 좋겠단 생각이 들었어요!! 다이어트에 효과적이에요!!라기 보단 붓기제거에 .. 더보기